Bereiten Sie sich darauf vor, der Person, die Sie lieben, einen Heiratsantrag zu machen? Herzlichen Glückwunsch, das ist ein Moment, an den Sie sich immer erinnern werden. Doch bevor Sie auf die Knie gehen und Ihren Partner fragen: „Willst du mich heiraten?“, gibt es einige Dinge, die Sie vor diesem wichtigen Schritt wissen sollten. Laut der renommierten Ehe- und Familientherapeutin Beverley Andre ist der Heiratsantrag ein zutiefst intimer Moment für ein Paar, der die Tiefe und Weite der Liebe eines Menschen zu seinem Partner zum Ausdruck bringen sollte. Zeigen Sie mit einem Heiratsantrag, wie viel Ihnen Ihr Partner bedeutet.
Und weiter: „Versuchen Sie mit Worten auszudrücken, wie Sie sich in der Gegenwart Ihres Partners fühlen und wie seine Anwesenheit und seine Liebe Ihr Leben verändert haben. Üben Sie sich in Achtsamkeit und Verlangsamung. Nutzen Sie die Gelegenheit, die Bedeutung und Schönheit des Augenblicks zu genießen, vor allem, wenn der Heiratsantrag einige Mühe und Planung erfordert. Betonen Sie, dass der Heiratsantrag Ihr unerschütterliches Engagement für ein gemeinsames Leben symbolisiert. Erzählen Sie, wie sehr Sie sich auf Ihre gemeinsame Zukunft freuen und welche Meilensteine Sie erreichen wollen. Mit anderen Worten: Bringen Sie Ihre Gefühle und Ihren Wunsch, für immer zusammen zu sein, klar und deutlich zum Ausdruck.
Die Expertin
Beverley Andre ist zertifizierte Ehe- und Familientherapeutin, Beziehungscoach und Gründerin von BeHeart Counseling Services.
Holly Blum ist eine erfahrene Redenschreiberin und Wortflüsterin. Sie ist außerdem Inhaberin von A Speech to Remember, einem Unternehmen, das Kunden bei öffentlichen Reden coacht.
Brauchen Sie noch ein paar Tipps? Hier finden Sie unseren einfachen Leitfaden für einen Heiratsantrag an Ihren Partner, einschließlich eines Musterskripts, das Sie zu Ihrer eigenen Rede inspirieren soll.
Wie schreibe ich die perfekte Hochzeitsrede?
Hier verrät Ihnen die Redenschreiberin Holly Blum ihre fünf wichtigsten Tipps für die perfekte Hochzeitsrede.
Erinnern Sie sich an frühere Erfahrungen
„Bevor Sie etwas aufschreiben, sollten Sie wirklich darüber nachdenken, was Sie sagen wollen“, sagt Blum. Machen Sie eine Reise in die Vergangenheit und denken Sie über Ihre Beziehung und Ihre Liebesgeschichte nach. „Erinnern Sie sich daran, wie Sie sich kennengelernt und verliebt haben, und lassen Sie Ihre schönsten Erinnerungen wieder aufleben. Suchen Sie nach den Dingen, die Ihre Beziehung ausmachen“, fügt sie hinzu. „Fragen Sie sich, was Sie an Ihrem Partner am meisten lieben und respektieren und wie sich Ihr gemeinsames Leben entwickelt hat. Nutzen Sie dann diese Erinnerungen und Eigenschaften, um den Schreibprozess in Gang zu setzen.
Beginnen Sie Ihren Heiratsantrag mit einer Geschichte
Ihre Nerven können Sie überwältigen, aber kommen Sie nicht gleich zur Sache. „Ich beginne meinen Heiratsantrag am liebsten mit einer Geschichte oder Anekdote, die das Wesen Ihrer Beziehung widerspiegelt“, sagt Blum. „Das kann der Moment sein, in dem Sie gemerkt haben, dass Sie sich lieben, oder eine lustige Geschichte, die Sie beide immer wieder zum Lachen bringt. Wählen Sie etwas, das die Einzigartigkeit Ihrer Beziehung ausdrückt. Was auch immer Sie wählen, es sollte wichtig sein.
Aufschreiben – und üben
Wie bei einem Toast auf einer Hochzeit sollten Sie sich alle Worte aufschreiben, um sich daran zu erinnern, was Sie bei einem Heiratsantrag sagen wollen. „Viele Leute denken, dass sie schon wissen, was sie sagen wollen, aber das kann schief gehen“, sagt Blum. Stattdessen sollte man sich die Zeit nehmen, alles aufzuschreiben und dann laut vorzulesen, bis es weniger einstudiert und mehr wie ein Gespräch klingt. „Das ist ein wichtiger Moment in Ihrem Leben, und Sie wollen sich nicht verplappern“, fügt sie hinzu. „Nehmen Sie sich die Zeit, vor dem Spiegel zu üben, und stellen Sie sicher, dass Sie von Herzen kommen, aber trotzdem geschliffen klingen.
Keine Angst vor Emotionen
„Egal, wie viel man vorher übt, es ist schwer, sich auf die Emotionen des Tages vorzubereiten“, sagt Blum. Scheuen Sie sich also nicht, aufzuschreiben, wie Sie sich wirklich fühlen, auch wenn das bedeutet, dass Sie vielleicht ein paar Mal weinen müssen, während Sie die Frage stellen. „Wenn Sie von Ihren Gefühlen überwältigt werden, spielen Sie einfach mit. Wenn man von Herzen spricht, kann man nichts falsch machen, und wenn man seine Verletzlichkeit zeigt, wird der Moment noch schöner“, fügt sie hinzu.
Traditionen ehren
Es gibt einige Traditionen, die man beim Heiratsantrag beachten sollte. „Hat Ihr Partner schon einmal erwähnt, dass Sie um seine Hand anhalten sollen? Wenn ja, dann sollten Sie es tun“, sagt Blum. “Und wenn der Moment gekommen ist, gehen Sie mit der Ringschachtel in der Hand auf die Knie und sagen Sie wirklich ‘Willst du mich heiraten’, gefolgt vom Namen Ihres [Partners].
